La gestión inadecuada de las emociones en el trabajo puede afectar negativamente tu bienestar y rendimiento. Aprende técnicas y habilidades para manejarlas adecuadamente y mejorar tu bienestar y rendimiento en el trabajo. ¡Lee esta entrada para conocer más!

Nos han ensañado a comportarnos en sociedad, a ser buenas personas, a trabajar en equipo, a formar una familia, pero nadie nos ha enseñado a reconocer nuestras emociones, que curiosamente son parte imprescindible de todo lo anterior